第四季以谷物为视角重新审视我们美味的星球，挖掘展现世界美食地图，从美食中折射出世界各地的美食智慧与中国人个性的独特侧面。将以全人类的视角放眼整个地球，寻找世界范围内正在发生的谷物与人类共生的故事、多样美食与谷物之间的碰撞，透过这些故事我们可以窥见农业诞生至今的一万年中，人类与食物之间相互塑造的传奇。
Ben Robinson
乔恩·邦·乔维 大卫·布赖恩 Tico Torres Hugh McDonald Phil X
金泰妍
皇甫小娇 王嘉 罗嘉卿
林雪 蒋诗萌 吕良伟 孙越 谭耀文 蔡卓宜
刘慈欣 李菂
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多 里奥·费迪南德 里奥内尔·梅西 大卫·莫瑞瑟 弗洛伦蒂诺·佩雷斯
朱天文 朱天心 朱天衣 唐诺
未知
Evan Funke Peppe Guida Guirong Wei
演员：Ben Robinson
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演员：乔恩·邦·乔维 大卫·布赖恩 Tico Torres Hugh McDonald Phil X
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演员：金泰妍
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