《谁知盘中餐》是由湖南卫视和潘礼平团队联合出品的原创育儿观察类节目，由李锐担任主持人。节目围绕二胎萌娃劳动锻炼等主题，传播“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的理念，致力深耕少儿教育全新一面，6组孩子离开父母后学会独立生活、独立做饭烧柴火。节目于2020年8月26日起每周三晚2200在芒果TV播出。
李锐 唐禹哲 赵磊 吴雅婷 马剑越
邓紫衣 唐宸禹 李锐
黄磊 黄忆慈 陆毅 陆雨萱 曹格 曹三丰 曹华恩 杨威 杨阳洋 李锐 Rui Li
林志颖 小小志 王岳伦 王诗龄 张亮 张悦轩 田亮 田雨橙 郭涛 郭子睿 李锐 何炅
蒋昌建 韩雪 郭采洁 戚薇 魏坤琳 王峰 鲍橒
蔡康永 熊梓淇 沈梦辰 靳梦佳 袁硕 刘也行 黄荻钧 陈锴杰 梁边妖 华沙 杨奇函
范迪安 吴为山 康震 撒贝宁 许嵩 谭维维
未知
任鲁豫 尼格买提·热合曼 尹颂 张舒越
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汪涵 何炅 易烊千玺 华晨宇 沈梦辰 刘烨 喻恩泰 杨紫 宋茜 刘媛媛
郭德纲 岳云鹏 宋小宝 孙涛 孙建弘 贾冰 贾金金 冯秦川 程野 毛毛 卢鑫 玉浩
陈伟霆 魏大勋 王琳凯 杨迪 尹正 张颜齐
于文文 郑秀妍 张天爱 张俪 刘恋 赵梦
演员：蒋昌建 韩雪 郭采洁 戚薇 魏坤琳 王峰 鲍橒
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